关于维生素 C 的六个神话，维生素 C 是皮肤护理的天然化合物

在无数因其对皮肤护理的益处而被宣传的产品和活性成分中，维生素 C 和视黄醇是最有争议的一种。 “维生素 C 是一种全身而不仅仅是皮肤用于许多重要功能的物质，因此它的消耗是至关重要的。”皮肤科医生卢卡斯庞蒂开始向 Infobae 解释说，“人类是少数人之一动物不能自己生产，所以是或是，它们必须从外部接收它，而饮食是以平衡方式吸收这种营养的主要方式”。 就皮肤而言，“除了通过食物口服外，还有必要以化妆品的形式进行”，阿根廷皮肤病学会 (SAD) 的专家指出，他强调“维生素 C 是一种最强大的抗氧化剂可以防止皮肤和许多器官过早老化，维持皮肤的重要功能。” 事实上，它是一种很好的抗氧化剂和皮肤的盟友，以使用它为面部带来“平静”而闻名，它是保护、照亮和年轻皮肤的关键原则之一。 “维生素C的使用往往会产生很多恐惧，因为当你想到它时，它通常指的是原始配方，非常易怒和不稳定，不再发生的事情，具有精心稳定和持久的配方。” Valeria Navarro 是韩国化妆品公司 Boutijour 的技术总监，在接受 Marie Claire 杂志采访时，她帮助打破了围绕这种美妙抗氧化剂的最常见神话。 1-维生素C只能在晚上使用。伪造的。 “我们不仅可以在白天使用它，而且是关键时间。富含维生素 C 的程序会早晚使用，但如果你只使用一次，总是最好在早上。”，皮肤科医生 Lilian Demarchi 解释道。 在 Ponti 看来，“晚上使用时，它是一种天然的美白剂，是胶原蛋白合成的刺激剂；白天使用时，它可以对抗由紫外线辐射和环境污染造成的自由基的产生”。 “维生素C应该存在于所有的面部护理程序中，特别是在更多暴露于阳光或城市污染的皮肤中，”他说。 2-维生素C刺激皮肤。伪造的。这是围绕使用该产品的另一个最常见的神话，并且基于氧化时会发生什么，但如果发生这种情况，那是因为它不是一个稳定的配方。公司目前使用自稳定形式的维生素 C，可以打开数月而不会氧化。 从这个意义上说，人们经常说红斑痤疮患者禁用维生素 C。 “这是一个半神话，因为如果产品浓度很高，它会刺激皮肤，但由于它刺激胶原蛋白的合成，胶原蛋白存在于红斑痤疮改变的毛细血管中，维生素 C 实际上强化了那些小静脉，改善不变红的能力。 3-维生素C不能与视黄醇一起使用。假的。 “只要您使用稳定形式的维生素 C 和 A（视黄醇），就应该没有问题。只是在开始时，它们才不能混合使用，因为纯维生素 C 可以起到去角质的作用。由于视黄醇也具有类似的功能，因此有人说它会使组织过度剥落。这种情况不再发生，事实上，最好的组合之一是维生素 C 与视黄醇。它们共同作用以更新皮肤，改善Omorovicza 技术总监 Estefanía Nieto 说，色素沉着、合成胶原蛋白和弹性蛋白、缩小毛孔等。 4- 维生素 C 不应与 Alpha Hydroxy Acids (AHA) 和 Beta Hydroxy Acids (BHAs) 一起使用。假的。 “无论谁肯定这一点，都是在暗示维生素 C 会去角质，但目前的稳定形式不会去角质。将其与 α 或 β 羟基酸结合使用没有问题。事实上，维生素 C 可以通过帮助改善水合作用、胶原蛋白合成、色素沉着过度等来支持它们，”Demarchi 解释说。 5- 维生素 C 染色皮肤。假的。正如 Demarchi 解释的那样，“当使用非常不稳定的维生素 C（纯抗坏血酸）时，它们可能会导致皮肤敏感，并且当皮肤暴露在阳光下时，会导致色素沉着过度。但对于常用的稳定形式的维生素 C，情况并非如此。”他补充说：“污渍的总是太阳，而不是产品，这就是为什么即使我们不离开家，每天涂抹防晒霜也如此重要的原因。” 6-孕妇不能使用维生素C。错误的 。 “如果我们分析怀孕初期给予女性的食物，它们是含有维生素 C 的复合维生素，所以如果她们可以食用，就可以将其涂抹在皮肤上，”Ponti 说。女性的生活就是“防止皮肤瑕疵，这是荷尔蒙变化最常见的后果之一”。